শীতকালে বিভিন্ন ফুলের প্রচুর পরিমাণে মধু পাওয়া যায়। এসময়ে মধু অনেক সহজলভ্য। দামও কিছুটা কম থাকে। শীতকালে মধু খাওয়া স্বাস্থ্যের জন্য ভীষণ উপকারী। জেনে নিন যে কারণে শীতকালে মধু খাবেন।
hony-2-20220131175914 মধুর গ্লুকোজ সহজেই মেশে শরীরে। ফলে দ্রুত এনার্জি পাওয়া যায়। শরীরচর্চার সময় ক্লান্তি দূর করে এর প্রাকৃতিক উপাদান। অ্যাথলেটিক পারফরম্যান্স উন্নত করে মধুর এই গুণাগুণ। ছবি: সংগৃহীত
hony-3-20220131175923 মধুতে আছে অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল ও অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট গুণ। তার ফলে হজমশক্তি উন্নত হয়। রোগ প্রতিরোধ শক্তি বাড়ে। মধুতে আছে অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট। ছবি: সংগৃহীত
hony-6-20220131175958 মধুর অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট, অ্যান্টিইনফ্লেম্যাটরি, অ্যান্টিভাইরাল গুণ রোগ প্রতিরোধ শক্তি গড়ে তোলে। ফলে সর্দিকাশি ও ফ্লুয়ের চিকিৎসায় মধুর ভূমিকা অনন্য। ছবি: সংগৃহীত